婚活の頑張り過ぎはキケン!頑張らないと誰からも愛してもらえないは大間違い!
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Shoko
こんにちは!婚活カウンセラーのShoko(@orchid_marriage)です。

ごうちゃん
夫のごうちゃんです。当サイトをご覧いただきありがとうございます。

 

婚活の相談を受けていると

頑張っているのに交際がなかなか上手くいかない!

・順調に進んでいると思ったら相手から断られた

・彼がなかなかプロポーズをしてくれない

という声をよく聞きます。

 

すぐにでも結婚したいから婚活をしているのに、なかなか交際が進まないのはツラいですよね。

 

でも実は、2人の関係がなかなか進まないのは「頑張り過ぎ」が原因なのかもしれません。

 

頑張ること・努力することはとても良いことなのですが、必死になりすぎてしまうと逆効果になってしまうんですよね。

 

今回は、「婚活を頑張り過ぎて上手くいかない!」という方にどうすれば交際がうまくいくようになるのかお話していこうと思います。

 

Shoko
婚活を「頑張る」ことは決して悪いことではありません!何事も「やり過ぎ」が危険なんです!
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1.なぜ婚活を頑張り過ぎてしまうのか?

消極的に考える女性

物事を頑張り過ぎてしまう主な原因は「自信の無さ」です。

 

自分に自信が持てないメンタルは

・頑張らないと私は誰からも愛されない

・頑張らないと彼は離れていってしまう

・彼とダメになったら、もう誰とも結婚できないかも

 

このような「強迫観念」へ変化します。

 

その強迫観念が、自分にムチ打ってムチャクチャ頑張ることを強制してしまい、「頑張り過ぎてしまう」状態になってしまうのです。

ごうちゃん
「頑張っているのに報われない」と思っている方は、「頑張り過ぎ」かもしれませんよ
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2.なぜ頑張り過ぎると上手くいかないのか?

考えがまとまらない女性

なぜ頑張り過ぎると上手くいかないのでしょうか?

 

結婚に向けて一生懸命頑張ることは悪くないハズ。

 

それでも上手くいかなくなってしまうのは、頑張っているのに自分の思い通りにいかないと「焦り」が出てくるからです。

 

その焦りは次第に大きくなり、あなたの「表情」や「態度」現れるようになります。

 

  • いつもは楽しいデートのハズなのに楽しめない
  • デート中や食事中に眉間にシワが寄ってしまう
  • 相手の言動にイライラしまう
  • 相手の失敗やミスを許せなくなってしまう/責めてしまう
  • 自分の頑張りを相手にも強要してしまう

 

このように顔や態度に出てしまった焦りは、相手にとって「結婚に必死な女」「重い女」という印象を与えてしまいます。

 

そうなると、交際当初は盛り上がった気持ちも、だんだん冷めてしまい、最終的にあなたから距離を置くようになってしまうのです。

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3.頑張り過ぎる婚活の抜け出し方

海に向かって手を広げる女性

そんなツラい「頑張り過ぎ」から抜け出すためにはどうしたらよいのでしょうか?

 

そもそも「頑張り過ぎ」の原因が「自信の無さ」なのだから、「自分に自信を持てばいいのでは?」と思う方もいるでしょう。

 

しかし、いきなり「自信を持て!」と言われて自信を持てるのであれば誰も苦労はしませんよね。

 

私がおすすめする解決方法は「自分を許すこと」です。

  • 頑張れない自分を許す
  • ダメな自分を許す
  • 完璧じゃない自分を許す

 

多くの人が自分を許すことができないから、「ダメな自分を責める」→「自信を失い続ける」という負のスパイラルに陥ってしまうのです。

 

自分を許すことができるようになると、だんだん気持ちがラクになります。

 

楽になると、「頑張らなきゃ!」という気持ちが緩ゆるむようになるので、相手との関係が進展しやすくなります。

 

それは、恋愛や婚活で安定した関係を築くためには、

・居心地がいい
・楽しい
・もっと彼と一緒にいたい

と感じることが大事だからです。

 

言い換えると、「相手の前でリラックスできるかどうか」が重要なんですよね。

 

相手の前でリラックスできると、自然と機嫌が良くなります。

 

あなたの機嫌がいいと、彼も嬉しくなって2人で過ごす時間がとてもハッピーになって交際が進展していきますよ。

 

だって交際中の男性が望むことは、目の前のあなたが機嫌よく、楽しそうな笑顔でいてくれることだけなのですから。

 

ごうちゃん
妻は出会った時からリラックスしていましたね(笑) そのためか、最初から”仲の良い友達”みたいな感覚で交際が始まりました♪

 

4.まとめ

婚活での交際は、一緒に過ごしてお互いが結婚相手に相応しいかどうかを確認するためのものです。

決して、相手に好かれるために頑張るものではありません。

 

もし彼と会っている時に
・疲れるなぁ

・イライラするなぁ

・ツラいなぁ

 

と感じているようなら、あなたは「頑張り過ぎている」かもしれません。

 

頑張り過ぎの状態は、相手との関係を安定させる余裕すらない状態とも言えます。

 

本来、婚活はツラいものでも、大変なものでもなく、将来のパートナーを見つけるためにワクワクするものです。

 

婚活を始めたばかりの時、彼と交際を開始した時は、楽しくてワクワクしたり、結婚に向けてやる気に満ちあふれた状態だったのではないでしょうか?

 

そんな状態から大きくかけ離れているようなら一度、目の前の彼の事や婚活との向き合い方を考え直してみる方がいいのかもしれませんよ。

 

あなたの婚活を誰よりも応援しています

 

Shoko&ごうちゃん

 

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Shoko
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